Medien & Hilfen
Wer wir sind
Die Stiftung Gesundheitswissen
Erfahren Sie mehr über die Arbeit der Stiftung Gesundheitswissen.
Videos
Bildergalerien
-
Im Dialogfenster Öffnen
Gallerie im Dialogfenster öffnen.Themenkreis: Halsschmerzen
– Titel: Gurgeln: So geht's
Manchen Patienten mit Halsschmerzen kann Gurgeln helfen. Eine Anleitung in sechs Schritten.
Dialogfenster schließen
-
Schritt 1: Wasser erhitzen -
Schritt 2: Tee- oder Kräutermischung hinzufügen und abkühlen lassen -
Schritt 3: Mund mit der Flüssigkeit spülen -
Schritt 4: Flüssigkeit gut im Mund verteilen -
Schritt 5: Flüssigkeit in den Rachenraum laufen lassen und gurgeln -
Schritt 6: Nach ein paar Sekunden Flüssigkeit ausspucken
voheriges Thema
nächstes Thema
-
-
Im Dialogfenster Öffnen
Gallerie im Dialogfenster öffnen.Themenkreis: Halsschmerzen
– Titel: Halswickel: So geht's
Ein Halswickel soll die Durchblutung ankurbeln und so den Heilungsprozess bei Halsschmerzen unterstützen: wie Sie das Hausmittel anwenden können.
Dialogfenster schließen
-
Schritt 1: Ein Halswickel eignet sich besonders gut bei Kälteempfindlichkeit -
Schritt 2: Schüssel mit warmem Wasser und Tuch bereit legen -
Schritt 3: Tuch nässen und auswringen -
Schritt 4: Das Tuch zügig um den Hals legen -
Schritt 5: Frotteetuch umlegen -
Schritt 6: Frotteetuch gut befestigen -
Schritt 7: Schal umwickeln und 30 - 60 Minuten ruhen
voheriges Thema
nächstes Thema
-
-
Im Dialogfenster Öffnen
Gallerie im Dialogfenster öffnen.Themenkreis: Fieber
– Titel: Wadenwickel: So geht's
Wadenwickel als Hausmittel können bei Fieber helfen. 7 Schritte, wie Sie Wadenwickel richtig anwenden.
Dialogfenster schließen
-
Schritt 1: Für einen Wadenwickel müssen Hände und Füße warm sein. -
Schritt 2: Wasser und Handtücher bereitstellen -
Schritt 3: Wahlweise Apfelessig ins Wasser geben -
Schritt 4: Handtuch ins Wasser tunken und auswringen -
Schritt 5: Unterschenkel straff mit den feuchten Handtüchern umwickeln -
Schritt 6: Trockenes Außentuch um die Wade legen -
Schritt 7: Inneres Handtuch wechseln, wenn es sich körperwarm anfühlt
voheriges Thema
nächstes Thema
-
-
Im Dialogfenster Öffnen
Gallerie im Dialogfenster öffnen.Themenkreis: Husten
– Titel: Inhalieren: So geht's
Das Hausmittel Inhalieren kann bei Husten Linderung verschaffen. 7 Schritte, wie Sie die Inhalation richtig durchführen.
Dialogfenster schließen
-
Schritt 1: Wasser bereitstellen -
Schritt 2: Salz und Teelöffel bereitstellen -
Schritt 3: Wasser zum Kochen bringen und wieder etwas abkühlen lassen -
Schritt 4: Wasser in eine Schüssel gießen -
Schritt 5: Drei Teelöffel Salz ins Wasser geben -
Schritt 6: Handtuch bereitlegen -
Schritt 7: Inhalieren
voheriges Thema
nächstes Thema
-
Broschüren
-
Stiftung Gesundheitswissen
Wir stellen uns vor
Die Stiftung Gesundheitswissen will die Gesundheitskompetenz von Patientinnen und Patienten stärken. Wie wir arbeiten, lesen Sie in unserem Flyer.
PDF Download Jetzt bestellen -
Gesundheitsinformation
Kniearthrose
Kniearthrose gehört zu den häufigsten chronischen Erkrankungen der Deutschen. Diese Broschüre klärt zu Entstehung, Symptomen und Behandlung auf.
PDF Download Jetzt bestellen -
Medienpaket
Pausenlos gesund
Um einen Beitrag zur Stärkung der Gesundheitskompetenz bei Jugendlichen zu leisten, startet die Stiftung Gesundheitswissen das Schulprojekt „Pausenlos gesund“.
PDF Download Jetzt bestellen -
Wer fragt, gewinnt.
5 Fragen an den Arzt
Im Arzt-Patienten-Gespräch: Diese fünf Fragen sollten Sie stellen, nachdem Sie eine Diagnose erhalten haben.
PDF Download Jetzt bestellen
Infografiken
-
Auf den Infografik Seite
Auf den Infografik SeiteThemenkreis: Kniearthrose
– Titel: Wie entsteht Kniearthrose?
Kniearthrose - Wie entsteht sie? Und warum haben Betroffene Schmerzen? Diese Infografik gibt Ihnen einen Überblick.
-
Auf den Infografik Seite
Auf den Infografik SeiteThemenkreis: Kniearthrose
– Titel: Welche Risikofaktoren begünstigen Kniearthrose?
Und welche Risikofaktoren können Sie selbst beeinflussen? Das erfahren Sie in dieser Infografik.