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Angststörung

Was ist eine Panikstörung?

Die Panikstörung ist eine Angsterkrankung, bei der Betroffene plötzliche Panikattacken erleben. Die Panikattacken treten ohne einen besonderen Auslöser wie aus heiterem Himmel auf. Sie sind von sich steigernden körperlichen Angstreaktionen begleitet, wie zum Beispiel Herzrasen, Atemnot oder Schwindel. 

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Was ist eine Panikstörung?

Die Panikstörung gehört zu den Angststörungen. Sie zeichnet sich dadurch aus, dass immer wieder unerwartete und für Betroffene nicht erklärbare Panikattacken auftreten. Und zwar ohne erkennbaren Auslöser.

Eine Panikattacke ist eine plötzliche und sehr starke Angstreaktionen, die sich auch körperlich äußert. Die Angst, etwa die Kontrolle zu verlieren oder zu sterben, wird immer stärker, erreicht nach einigen Minuten ihren Höhepunkt und klingt dann meist von selbst wieder ab. Starke körperliche Symptome wie Schwindel, Herzklopfen oder Herzrasen, Atemnot oder das Gefühl zu ersticken, treten dabei auf. 
Deshalb leben Betroffene oft in Angst vor der nächsten Panikattacke. Dies wird Erwartungsangst genannt und kann dazu führen, dass Situationen vermieden werden, in denen schon einmal Panikattacken aufgetreten sind.

Eine Panikstörung tritt oft erstmals im jungen Erwachsenenalter auf. Ca. 2% der Menschen in Deutschland sind davon betroffen. Frauen häufiger als Männer.

Aus einer Panikstörung mit starkem Vermeidungsverhalten kann sich eine weitere Angststörung entwickeln. Die Agoraphobie, also Angst vor z.B.  öffentlichen Plätzen oder bestimmten Situationen.

Gemeinsam mit medizinischem Fachpersonal kann aber eine Behandlung gefunden werden, die die Beschwerden lindert.

Noch Fragen?

Sehen sie in einem weiteren Film, was einer Agoraphobie ist. Diesen und weitere Informationen zu Angststörungen finden sie auf dem Gesundheitsportal der Stiftung Gesundheitswissen.
Wissen ist gesund.

Angststörung

  • Dr. Plag erläutert im Video, wie Angehörige mit Angststörungen umgehen können. Das Bild führt zum Video-Interview.
    Angststörungen: Hilfestellungen für Angehörige
    2:15 Minuten
  • Dr. Plag erläutert im Video, was eine Konfrontationstherapie ist. Das Bild führt zum Video-Interview.
    Angststörungen: Behandlung durch Konfrontation
    2:26 Minuten
  • Dr. Plag erläutert im Video, was wie eine Behandlung mit Antidepressiva funktioniert. Das Bild führt zum Video-Interview.
    Angststörungen: Behandlung mit Antidepressiva
    1:22 Minuten
  • Dr. Plag erläutert im Video, was eine kognitive Verhaltenstherapie ist. Das Bild führt zum Video-Interview.
    Angststörungen: Psychotherapeutische Behandlungen
    1:51 Minuten
  • Dr. Plag erläutert im Video, was man bei einer Panikattacke konkret tun kann. Das Bild führt zum Video-Interview.
    Was tun bei Panikattacken?
    1:09 Minuten
  • Portrait von Frank Schulz. Im Film berichtet er über die Angststörungen seiner Frau und wie er damit umgegangen ist.
    Angststörungen - Erfahrungsbericht eines Angehörigen (Frank Schulz)
    3:53 Minuten
  • Portrait von Claudia Schiller. Beim Klick auf das Bild gelangen Sie zum Erfahrungsbericht Angststörungen.
    Angststörungen - ein persönlicher Erfahrungsbericht (Claudia Schiller)
    4:27 Minuten
  • Dr. Plag erläutert im Video, wie eine Therapie bei Angststörungen helfen kann.
    Angststörung: Wie kann eine Therapie im Alltag helfen?
    2:19 Minuten
  • Zeichnung eines öffentlichen Platzes. Das Bild linkt auf das Video zu Agoraphobie.
    Was ist eine Agoraphobie?
    1:54 Minuten
  • Frau mit einer Panikstörung. Das Bild linkt auf den Film zur Erkrankung.
    Was ist eine Panikstörung?
    2:00 Minuten
  • Zeichnung eines ängstlichen Mannes vor einem Wald. Das Bild verlinkt auf den Film zum Thema Angststörungen.
    Was sind Angststörungen?
    3:15 Minuten
  • Portrait von Leni Schröder. Beim Klick auf das Bild startet der Patientenfilm Angststörung.
    Angststörungen - ein persönlicher Erfahrungsbericht (Leni Schröder)
    4:42 Minuten
  • Portrait von Dietmar Peters. Beim Klick auf das Bild startet der Patientenfilm Angststörung.
    Angststörungen - ein persönlicher Erfahrungsbericht (Dietmar Peters)
    4:35 Minuten
  • Portrait von Michael Randolf. Beim Klick auf das Bild startet der Patientenfilm Angststörung.
    Angststörungen - ein persönlicher Erfahrungsbericht (Michael Randolf)
    4:11 Minuten
  • Dr. Plag erläutert im Video, wie man als Außenstehender eine Panikattacke erkennen kann. Das Bild führt zum Video-Interview.
    Angststörung: Panikattacken erkennen
    1:19 Minuten
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