Unterer Arm liegt im rechten Winkel neben dem Körper. Den Betroffenen zu sich herüberziehen. Oberschenkel des oberen Beins im rechten Winkel vor dem Körper positionieren. Die Stabile Seitenlage durch Ablage der Hand des oberen Arms unter dem Kopf stabilisieren. Kopf des Betroffenen leicht nach hinten überstrecken, Mund leicht öffnen.
Ballen einer Hand auf das untere Drittel des Brustbeins positionieren. Auflegen der zweiten Hand. In der Frequenz 100- bis 120-mal pro Minute den Oberkörper des Betroffenen 30x mind. 5 bis 6 cm tief eindrücken, dann beatmen.
Kopf des Betroffenen nach hinten neigen. Mit Daumen und Zeigefinger Nase verschließen. Normal einatmen. Die eingeatmete Luft über eine Sekunde lang gleichmäßig in den geöffneten Mund des Betroffenen abgeben. Immer im Wechsel: 30x Herzdruckmassage, 2x Beatmen. Hinweis: Ungeschulte Laien, die sich keine Beatmung zutrauen, können auch helfen, indem sie ausschließlich die Herzdruckmassage durchführen.
