Behandlung

Was kann ich tun, um schnell wieder gesund zu werden? In den Infokorb legen

Die klassische Erkältung, das heißt der unkomplizierte Infekt der oberen Atemwege, heilt ohne spezielle Therapie aus. Sie können aber Ihre Beschwerden lindern. Wichtig ist es, dem Körper Ruhe zu gönnen. Das bedeutet, zu Hause zu bleiben, viel zu schlafen, sich körperlich zu schonen und ausreichend Wasser oder warmen Tee zu trinken. Wenn es der Krankheitszustand zulässt, ist ein Aufenthalt an der frischen Luft sinnvoll. Zudem ist es ratsam, möglichst auf Alkohol und Zigaretten zu verzichten.

Zur Linderung der Symptome bei einer Erkältung stehen außerdem verschiedene Hausmittel zur Verfügung. Diese werden von vielen Menschen als wohltuend empfunden.

Behandlung mit Medikamenten

Eine unkomplizierte Erkältung heilt auch ohne eine medikamentöse Therapie in der Regel folgenlos aus. Da keine effektive Therapie gegen Erkältungsviren existiert, können Medikamente nur die Beschwerden lindern und gegebenenfalls den Krankheitsverlauf verkürzen.

Welche frei verkäuflichen Medikamente gibt es? In den Infokorb legen

Viele Produkte, welche die Erkältungssymptome lindern sollen, sind freiverkäufliche Medikamente. Diese sind ohne ärztliche Verschreibung in der Apotheke oder teilweise auch im Drogeriemarkt erhältlich. Die Kosten werden in der Regel nicht von der Krankenkasse übernommen.

Abschwellende Nasentropfen und Nasenspray

Diese Medikamente bewirken eine vorübergehende Linderung der behinderten Nasenatmung und möglicher Gesichtsschmerzen. Sie können auch den Verbindungskanal zwischen Nasenrachen und Mittelohr erweitern und so für eine bessere Belüftung des Mittelohrs sorgen. Ein positiver Effekt auf die Beschwerden einer Erkältung konnte in klinischen Studien nicht nachgewiesen werden.

Eine eindeutige Aussage darüber, ob es zur dauerhaften Schwellung der Nasenschleimhaut kommen kann, wenn man abschwellende Nasentropfen über einen Zeitraum von mehr als sieben Tagen anwendet, können Studien aktuell nicht treffen. Da man mögliche negative Folgen nicht ausschließen kann, sollte der empfohlene Einnahmezeitrahmen von sieben Tagen eingehalten werden.

Neben abschwellenden Nasentropfen können bei Schnupfen auch Kochsalznasentropfen beziehungsweise Kochsalznasenspray eingesetzt werden, um so den Schleim zu verflüssigen.

Pflanzliche Arzneimittel (Phytotherapeutika)

Dabei handelt es sich um Medikamente auf pflanzlicher Basis zur Behandlung von Erkältungssymptomen. Es liegen auch klinische Studien zu diesen Präparaten vor, da sie dem Arzneimittelgesetz unterliegen. Sie müssen also dieselben Auflagen wie künstlich hergestellte Arzneimittel für die Zulassung als Medikament erfüllen. Ein generelles Problem der meisten Phytotherapeutika liegt darin, dass Pflanzenextrakte schlecht standardisierbar sind. Das bedeutet, dass sie zumeist mehrere wirksame Substanzen in schwankenden Zusammensetzungen enthalten. Die Zusammensetzung ist beispielsweise abhängig vom Herstellungsverfahren, dem Jahrgang oder dem Anbaugebiet. Mehrere Übersichtsarbeiten haben Einzelstudien über pflanzliche Arzneimittel insbesondere im Hinblick auf die Behandlung der akuten Atemwegsinfekte untersucht und teilweise positiv bewertet. Allerdings wird die Qualität von eher kleinen und meist firmengesponserten Studien als mäßig eingeschätzt. Nachfolgend werden einige Präparate genannt:

Thymian-Efeu-Präparate oder Thymian-Primelwurzel-Präparate: In Studien zeigte sich, dass sie Husten bei akuten Atemwegsinfektionen lindern.
Myrtol-Präparate: Dabei handelt es sich um ein Gemisch von verschiedenen pflanzlichen Wirkstoffen, dessen schleimlösende Wirksamkeit bei akuter Bronchitis in Studien beschrieben wurde. Auch bei Nasennebenhöhlenentzündungen lassen sich diese Präparate einsetzen.
Echinacea-Präparate: Diese Präparate sollen das Abwehrsystem stärken und die Krankheitsdauer verkürzen. Der Effekt von Echinacea konnte nicht eindeutig belegt werden.
Präparate mit Pelargonium sidoides: Wie Studien gezeigt haben, lindern diese Präparate Husten bei akuter Bronchitis. Im Zusammenhang mit der Einnahme von Pelargonium sidoides wurden Fälle von Leberentzündungen (Hepatitis) und anderen Lebererkrankungen berichtet.

Chemisch hergestellte Arzneimittel

„Erkältungs- oder Grippe-Mittel“: Dies sind Arzneimittel mit die verschiedenen Wirkstoffen zur Linderung von Erkältungsbeschwerden. Dazu gehören zum Beispiel Mittel, die auch gegen Allergien eingesetzt werden (Antihistaminika wie Chlorphenamin). Auch Mittel, die die Blutgefäße verengen (sogenannte indirekte Sympathomimetika wie Pseudoephedrin), Schmerz- und Fiebermittel (Paracetamol, Ibuprofen, Acetylsalicylsäure) und Zusatzstoffe wie Koffein oder Vitamin C können enthalten sein. Eine Linderung der Beschwerden konnte in Studien nachgewiesen werden, jedoch haben die Produkte keinen Einfluss auf die Dauer und Ausheilung der Erkältung. Zudem weisen sie einige Nebenwirkungen auf wie Schläfrigkeit, Schwindel und Mundtrockenheit und dürfen nicht bei Kindern unter zwölf beziehungsweise 15 Jahren (je nach Medikament) angewendet werden.
Hustenstiller: Diese Präparate sollen Husten lindern. In Studien ließ sich ihre Wirksamkeit nachweisen. Jedoch wird für chemisch hergestellte wie auch für pflanzliche Präparate diskutiert, inwiefern der eigentliche Wirkstoff für die Linderung der Symptome verantwortlich gemacht werden kann. Es könnte auch sein, dass ein Placeboeffekt oder die reizlindernde Wirkung von Zucker und dem Inhaltsstoff Glycerol für den Effekt der Präparate ausschlaggebend ist. Hustenstiller, die den Wirkstoff Codein enthalten, sind verschreibungspflichtig.
Hustenlöser: Sie enthalten Wirkstoffe wie Guaifenesin, Acetylcystein (ACC) oder Ambroxolhydochlorid. Es liegen nur begrenzt Daten zur Wirksamkeit dieser Medikamente vor. Menschen mit Erkältungen greifen häufig auf Hustenlöser zurück.

Schmerzmittel und Fiebersenker

Fieber bei Erkältungen tritt vorwiegend bei Kindern auf. Bei den meisten Menschen besteht keine Notwendigkeit, eine erhöhte Körpertemperatur oder Fieber sofort zu behandeln. Vor Einsatz einer medikamentösen Fiebersenkung (Antipyrese) kann versucht werden, mit Wadenwickeln die Körpertemperatur zu senken. Fiebersenkende Medikamente können Paracetamol, Ibuprofen und Acetylsalicylsäure (ASS) sein. Diese Produkte bieten zugleich Linderung (Analgesie) von Kopf-, Gesichts- oder Gliederschmerzen. Einen Einfluss auf die Krankheitsdauer oder den Verlauf einer Erkältung haben sie nicht.

Acetylsalicylsäure darf nicht an Kinder unter zwölf Jahren verabreicht werden, da es mit dem Reye-Syndrom in Zusammenhang gebracht wird. Bei dieser akuten Erkrankung kommt es zu einer Schädigung des Gehirns (Enzephalopathie) und der Leber. Vom Reye-Syndrom sind zumeist Kinder zwischen vier und neun Jahren betroffen und als Ursache dafür kommen Virusinfektionen sowie die Einnahme von Acetylsalicylsäure in Frage. Diese schwer verlaufende Erkrankung weist eine Sterblichkeit von mindestens 25% auf.

Welche Medikamente werden vom Arzt verordnet? In den Infokorb legen

Da die unkomplizierte Erkältung zu 90 % von Viren ausgelöst wird, sind Antibiotika bei einer Erkältung nicht wirksam und nicht angebracht. Antibiotika wirken nur gegen Bakterien.

Eine wirksame Therapie gegen Erkältungsviren existiert nicht, so dass der Arzt oder die Ärztin nur Behandlungen zur Linderung der Beschwerden verordnen oder empfehlen kann. Solche Präparate sind überwiegend freiverkäufliche Produkte. Lediglich Hustenstiller, die den Wirkstoff Codein enthalten, muss der Arzt, die Ärztin verschreiben. Codein ähnelt dem Morphin. Es wirkt an bestimmten Stellen im Nervensystem und stillt dadurch den Hustenreiz. Zu beachten ist, dass dieser Wirkstoff besonders bei Kindern die Atmung stark abschwächen kann.

In Kürze: Hausmittel bei Erkältungen

Welche Hausmittel gegen welche Beschwerden helfen und wie sie die Symptome einer Erkältung damit lindern können, erfahren Sie in Kürze auf unserer Website.

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