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Prävention

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Möglichst lange gesund bleiben – das wünschen sich viele Menschen. Tatsächlich können wir einiges tun, um Gesundheitsproblemen vorzubeugen und unser Wohlbefinden zu verbessern. Konkrete Anregungen liefern die Artikel in dieser Rubrik.

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Ernährung & Bewegung

sind zwei wichtige Säulen, über die sich die Gesundheit dauerhaft beeinflussen lässt. Lesen Sie, wie Sie diese für sich nutzen können.

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Psyche & Wohlbefinden

sind eng miteinander verbunden. Die folgenden Informationen können Ihnen helfen, psychisch gesund zu bleiben.

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Rausch- & Suchtmittel

können der Gesundheit nachhaltig schaden. Auf diesen Seiten finden Sie Anregung für den Umgang damit.

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Gesundheit & Umwelt

Unsere Umgebung kann großen Einfluss auf unsere Gesundheit haben. In dieser Rubrik erfahren Sie, wie Sie sich schützen können.

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Vorsorge & Früherkennung

sollen helfen, Krankheiten frühzeitig aufzuspüren oder zu verhindern. Erfahren Sie in dieser Rubrik, welche Möglichkeiten es gibt.

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Gesundheitswissenschaft

beschäftigt sich mit Theorien und Modellen zur Entstehung, Vorbeugung und Versorgung von Krankheiten.